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そこで疲れを取るための行動の選択肢としてクラシック音楽を聴くというのを取り入れてみてはいかがでしょう 通勤時間やちょっとした休み時間にクラシック音楽を聴くだけでまとまった時間を確保しなくても脳や心を休ませることができ短い時間で効率よく疲れを取ることが. フリー百科事典ウィキペディアWikipedia 20210530 1501 UTC 版 リラックス英語relaxは緊張の対義語で体や心が張り詰めた状態にないことを意味するリラクゼーションの動詞である relaxの起源はラテン語のrelaxareを語源とする中英語でありre-laxare は再び re 緩める.
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